而孙区队脸上，则笑得很灿烂。
他接过话筒道：“陆风已经走在了前面，我希望大家能朝他奋力直追。”
陆风立即感觉到，台下三道犀利的目光。
李鹤峰，高雷与李荣。
他们战意高昂，目光热切。
那是宣战。
只要陆风有所松懈，他们便会抓住机会迎头而上。
陆风嘴角一扬，有了些真正的笑意。
他可不会轻易让人追上。
早会在一片掌声中结束。
上午的训练一开始，王班让所有学员都爬上双杠。
然后倒吊双杠。
众人不一会儿就双脸充血。
“你们也进来半个月了。”
“是时候结束那些小儿科的训练，进入到真正的训练中。”
方子文暗暗咂舌，前面那么艰苦的训练，还只是小儿科。
他无法想象接下来的训练会难到什么程度，地狱吗？
王班把他们每个人的表情都看在眼里。
他安慰道：“不过你们也不用怕，更不要小看自己。你们有了前面十五天基础训练，已经把你们的身体彻底打开。”
“所以你们那不是进步，而是找回了自己的体能。”
“现在的你们，才是真正的你们。”
“你以为做不到的事情，其实你的身体是可以做到的。”