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伍登在美国颇负盛名，在12年的全美篮球年赛中，他为加州大学洛杉矶分校一共赢得了10次全国总冠军，他自己也成为有史以来最称职的篮球教练之一。这天，记者对他进行了采访。
记者问：“伍登教练，请问您是如何做到这一点的？”
伍登回答说：“我的心态不错。”
记者又问：“那您是如何保持这种积极心态的？”
伍登愉快地回答：“每天睡觉之前，我都会提起精神告诉自己：我今天的表现很好，明天的表现会更好。”
记者有些不敢相信：“只有这一句话？”
伍登坚定地回答：“一句话？这句话，我对自己说了20年。”
一句话，居然自己对自己说了20年，这就是坚持的力量！这就是相信自己的力量！
什么是自信？有的人说，自信，就是你站在领奖台上，面对台下的许多观众，还能保持微笑。实际上，自信是没有人相信你时，你仍旧对自己深信不疑。只有相信自己，才不会因为一时的挫折而怀疑自己。

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